Hij stond wat wiebelig. Niet fysiek, maar mentaal. Hij lachte bij binnenkomst, maar zijn lijf hing eronder. Een ondernemer, begin...

Afgelopen zaterdag heb ik de opleiding Bokstherapie afgerond bij Marcel Amstelveen in Amsterdam. Bokstherapie is een lichaams- en...

In 2014 maakt Jan voor het eerst kennis met Personal Training wanneer hij aan de slag gaat bij Stefan Alfons van Totally In Shape in...

Wist je dat in Nederland veel jongeren tussen de 10 en 21 jaar te maken hebben met emotionele- en gedragsproblemen? Volgens recente...