Pilot emotie check Boksend Ontwikkelen

De mentale gezondheid van jongeren vraagt om meer dan praten alleen

GRATIS DEELNAME PILOT: Emotiecheck & Boksend Ontwikkelen

Maak jij je zorgen over de mentale gezondheid van jouw kind?

Merk je dat je kind veel voelt, gespannen is of vastloopt, terwijl praten alleen niet voldoende lijkt te helpen?

Vanaf 12 januari starten wij een kosteloze individuele pilot van het traject

Emotiecheck – Boksend Ontwikkelen voor jongeren van 14 tot en met 18 jaar.

Wat is Emotiecheck & Boksend Ontwikkelen?

Emotiecheck & Boksend Ontwikkelen is een lichaamsgericht ontwikkeltraject waarin jongeren leren beter omgaan met hun emoties, spanning en gedachten. Door boksen te combineren met gerichte reflectie-opdrachten, maken jongeren contact met wat er vanbinnen gebeurt en leren zij dit om te zetten in kracht en veerkracht.

Boksen is hierbij geen vechten, maar een middel om te voelen, te oefenen en te groeien.

Voor wie is deze pilot geschikt?

Deze pilot is bedoeld voor jongeren van 14–18 jaar die:

het mentaal zwaar hebben of veel spanning ervaren

moeite hebben met het herkennen of uiten van emoties

onzeker zijn of snel overprikkeld raken

openstaan voor begeleiding en feedback

Het traject is individueel en afgestemd op de persoonlijke hulpvraag van de jongere.

Voor wie is deze pilot niet bedoeld?

Deze pilot is niet passend voor jongeren met:

zware trauma- of psychiatrische problematiek

actieve verslavingsproblematiek (drank of drugs)

ernstige gedragsproblemen waarbij veiligheid in het geding is

Bij twijfel kijken we altijd samen wat passend is.

Hoe ziet het traject eruit?

6 individuele sessies (1x per twee weken)

Start met een intake- en kennismakingsles

Daarna werken we volgens ons eigen ontwikkelde Emotiecheck-methode

Tussen de sessies door korte reflectie-opdrachten

Aandacht voor lichaam, emoties én dagelijks functioneren

Pilot, feedback en kosten

Deze pilot gebruiken wij om het traject verder te ontwikkelen en verfijnen.

Daarom vragen we deelnemers (en waar passend ouders) om hun ervaringen met ons te delen. Dit gebeurt op een respectvolle en laagdrempelige manier.

👉 Deelname aan deze pilot is kosteloos.

We vragen hiervoor wel betrokkenheid en openheid in feedback, zodat de ervaringen kunnen bijdragen aan de verdere ontwikkeling van het programma.

Praktisch

Start: januari 2026

Aantal plekken: 3 jongeren

Vorm: individueel traject

Locatie: adres Boksend Ontwikkelen Emmen

Interesse of vragen?

Wil je overleggen of dit traject passend is voor jouw kind?

Neem gerust contact op:

Www.boksendontwikkelen.nl

📧 boksendontwikkelen@gmail.com

📞 06-44639992