BEDRIJF
Boksend Ontwikkelen bevordert duurzame inzetbaarheid binnen bedrijven door middel van preventieve trainingen en interventies die de fysieke en mentale gezondheid van medewerkers ondersteunen door het aanbieden van workshops boksen en teamtrajecten.
Als basis het boksen gecombineerd met het aanbieden van weerbaarheidsprogramma's kunnen medewerkers vaardigheden ontwikkelen om stress te verminderen, conflicten op te lossen en hun zelfvertrouwen te vergroten, wat hun algehele welzijn en prestaties op de lange termijn ten goede komt.
Dit resulteert in een veerkrachtiger personeelsbestand dat beter in staat is om zich aan te passen aan veranderingen en uitdagingen binnen de werkomgeving. Dit alles afgestemd op de persoonlijke behoefte van de werknemers.
VOORDELEN BOKSEND ONTWIKKELEN
1. STRESSMANAGEMENT: boksen biedt een uitlaatklep voor stress en spanningen, waardoor medewerkers beter kunnen omgaan met werk gerelateerde druk.
2. ZELFVERTROUWEN: door bokscoaching kunnen medewerkers hun zelfvertrouwen vergroten, wat zich vertaalt naar een positievere houding ten opzichte van uitdagingen op het werk.
3. TEAMWORK EN COMMUNICATIE: boksen vereist samenwerking en effectieve communicatie, wat de teamdynamiek en samenwerking binnen het bedrijf kan versterken.
4. EMOTIONELE INTELLIGENTIE: boksend ontwikkelen helpt medewerkers emoties beter begrijpen en beheersen, wat essentieel is voor effectieve communicatie en conflictoplossing op de werkvloer.
5. FYSIEKE GEZONDHEID: boksen is een uitstekende vorm van lichaamsbeweging, wat bijdraagt aan het verminderen van ziekteverzuim en het bevorderen van algemeen welzijn onder medewerkers.
QUICK
BOKSBOOST
01
€ 480,00
Losse teamsessie boksen
maximaal 12 personen
Beschrijving: Een intensieve en energieke sessie van 2 uur waarbij teams kennis maken met de basisprincipes van boksen en ervaren hoe dit kan bijdragen aan stressreductie en teambuilding.
-
Duur: 2 uur
-
Inhoud: Introductie tot bokstechnieken, teamoefeningen, en korte workshops over stressmanagement en samenwerking.
-
Doel: Snel en effectief kennismaken met de voordelen van boksen voor teamdynamiek en individuele stressreductie.
BOKSTEAM
INTENSIEF
03
€ 1720,00
Een traject van 4 weken
maximaal 12 personen
Beschrijving: Een traject van vier wekelijkse sessies waarin teams geleidelijk werken aan het opbouwen van veerkracht, samenwerking en stressbestendigheid door middel van boksen.
-
Duur: 4 weken (1 sessie per week van 2 uur)
-
Inhoud: Geleidelijk opbouwen van bokstechnieken, herhaalde teambuildingactiviteiten, en voortgangsevaluaties.
-
Doel: Langdurige verbeteringen in teamdynamiek en individuele welzijn door consistente training en feedback.
BOKSTEAM
KICKSTART
02
€ 1240,00
Dagworkshop boksen
maximaal 12 personen
Beschrijving: Een volledige dag gewijd aan teambuilding en stressmanagement door middel van boksen. Deze workshop biedt een diepere duik in de technieken en principes van boksen en hoe deze kunnen worden toegepast in een teamomgeving.
-
Duur: 1 dag (6-8 uur)
-
Inhoud: Uitgebreide bokssessies, groepsactiviteiten, en interactieve workshops over mentale veerkracht en teambuildingstrategieën.
-
Doel: Versterken van teamcohesie en communicatie, terwijl deelnemers praktische tools leren voor stressmanagement.
BOKSTEAM
EXCELLENCE
04
€ 4950,00
Een traject van 3 maanden
maximaal 12 personen
Beschrijving: Een uitgebreid programma van drie maanden waarin teams intensief werken aan hun fysieke en mentale kracht, samenwerking en stressmanagement door middel van boksen.
-
Duur: 3 maanden (wekelijks 2 uur per sessie)
-
Inhoud: Diepgaande training in bokstechnieken, uitgebreide teambuildingactiviteiten, persoonlijke coaching, en continue evaluatie en aanpassing van de training.
-
Doel: Transformatie van de teamdynamiek, aanzienlijke stressreductie, en duurzame verbeteringen in zowel persoonlijke als teamprestaties.
ONZE PROGRAMMA'S:
Vragen over onze programma's voor teams? Neem gerust contact op!